Sophrologie Et Éducation
Wednesday, 08-Jun-22 20:20:26 UTC- M. 1 Dans le cadre d'une étude de cas, le candidat rédige une étude de marché. - M. 2 Dans le cadre d'une étude de cas, le candidat rédige un bilan prévisionnel d'activité et un plan de trésorerie. - M. 3 Dans le cadre d'une étude de cas, le candidat rédige un plan d'actions marketing et de communication. - M. 4 Dans le cadre d'une étude de cas, le candidat rédige un plan d'actions permettant l'actualisation des savoirs et savoir-faire.
- RNCP34546 - Sophrologue - France Compétences
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RNCP34546 - Sophrologue - France Compétences
La sophrologie à l’école bientôt approuvée par l’Éducation nationale ?
L'ordre: redevenir le sujet actif de l'ordre extérieur (livre, bureau, armoire) pour mettre de l'ordre à l'intérieur (priorités, gestion du temps). La posture: notre posture comme reflet de notre personnalité. Pratique de différentes postures qui permettent d'améliorer l'attention et l'étude. La valeur des pensées: pratique de techniques qui permettent de distinguer les différents types de pensées pour développer les plus constructives et mettre entre parenthèse les pensées parasites. Les « nouvelles dépendances »: connaître les effets, potentiellement négatifs, des réseaux sociaux et apprendre à les utiliser intelligemment. Développement de la capacité à gérer le temps consacré aux réseaux sociaux afin d'éviter la dépendance. Le biorythme: influence de la qualité et la quantité du sommeil sur le niveau d'attention et l'humeur. Apprendre à respecter ses horaires de sommeil et ses rythmes vitaux. L'assertivité: Apprendre à dire non quand cela est nécessaire pour développer la liberté et la responsabilité.
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